【池袋】女性トレーナーが教えるiHerbお勧めアイテム〜日用品編〜 ｜mu fit | 新宿のパーソナルジムとしてボディメイクやトレーニングの知識を紹介します

みなさん、こんにちは！！
パーソナルトレーナーの松岡と申します😊

今日はみんな大好きiHerbで買える、トレーニーにお勧めの日用品4選をご紹介したいと思います🌱
私自身iHerbを長年愛用する上で、何回もリピしたアイテム、これは買って良かったなと思うアイテムたちなので、ぜひご興味のある方は見てみてください👏

まずはiHerbについて簡単にご紹介します💫
iHerb（アイハーブ）は、世界150か国以上で利用できる、自然・オーガニックの視点でセレクトされたサプリメント、コスメ、食品、日用雑貨などを取り扱うECサイト。

日本では手に入りにくい、ウェルネス、フィットネス先進国のアイテムが手軽に入手できることで高い支持を集めています。

①Life-flo（ライフフロー）ピュアマグネシウムフレーク
以前のブログでもご紹介させていただいた【エプソムソルト】は（https://mufit.jp/blog/20220719-1319/）私にとってなくてはならないアイテムの一つです✨
こちらに含まれる「マグネシウム」は経皮吸収するという珍しい特徴を持っています。
入浴の際に入浴剤として使用すると、トレーニング後の疲れを癒やしてくれるだけでなく、硬くなった筋肉をほぐしてくれるので、肩凝りや腰痛に悩んでいる方にもお勧めです！
また滝のような汗がかけるので、汗をかいてスッキリしたい方にもぜひ使っていただきたいです。
一度の使用量が多いので、毎日は湯船に浸からないという方のスペシャルバスタイムに、贅沢に使用してみてください！

②Weleda（ヴェレダ）アルニカマッサージオイル
こちらのアイテム、自分でも何回もリピをしただけでなく、大切な方へのプレゼントにもよく購入をしております✨
【アルニカ】とはキク科の植物で、古くから筋肉痛や打撲などによって生じる炎症を抑える作用が重宝されてきたそうです。
ヨーロッパ諸国では16世紀後半以降、民間薬として認定されています
爽やかなハーブの香りに癒されながら、首筋やデコルテ、腰やふくらはぎなどをマッサージするとスーッと痛みや疲れが癒えていきます。
お肌に乗せると少しポカポカ温かくなるのがクセになります。
アトピー性皮膚炎や湿疹など乾燥肌にも効果があることが実験でも認められているので、お肌の悩みのある方にもお勧めです！

③Honey-Belle（ハニーベレ）ヒスイフェイシャルローラー
「アルニカオイル」と組み合わせて使うことが多いのが、こちらのローラーです！
さまざまな天然石でできたローラーがiHerbで購入できるのですが、私は名前が『翠』ということもあり【翡翠】のローラーをチョイスしてみました😉
こちらのローラーは本来お顔に使うものだと思うのですが、私はお顔ではなく、こめかみや首筋、鎖骨の下のデコルテラインなどをコロコロとマッサージしてから、朝メイクを開始します！
このあたりは前日の上半身トレーニングの疲れが結構残っていたりするんですよね😅
冷んやりとした天然石のローラーでコロコログリグリとマッサージをすると、どんよりと疲れた顔色が紅潮して、お顔がスッキリと引き上がるのでスキンケアの仕上げに使ってあげるととっても気持ちが良いですよ✨

④Dove（ダヴ）アドバンスドケア ゴーフレッシュ エッセンシャル
こちらはバータイプのデオドラントスティックです！
アプリケーターが球体になっているデオドラントスティックは日本のドラッグストアでも見かけますが、バータイプはなかなか見かけないので、いつもiHerbで購入しております。
仕事柄非常に汗をかくのですが、ダブのデオドラントは朝塗ると一日中ほのかに香って嫌な匂いがしないのでお勧めです✨
天然成分のものですと、塗ると白くなるものやポロポロと落ちてきたりするものもあるのですが、こちらは柔らかくスムーズでヌルヌルもしないので使い心地もgood！
たくさんのデオドラントを使ってきましたが、一番しっくりきています😊

いかがでしたか？？
iHerbは世界中の健康志向の高い人たちに愛されているオンラインショップということもあり、トレーニーにも嬉しいアイテムがたくさんありますよね💕
こちらの【MID7991】お得なクーポンコードを利用していただきますと、初回のお買い物が10%オフになりますので、よろしければお使いください！
今回は【日用品編】ということでご紹介しましたが【サプリメント編】や【食品編】も書いていきたいと思いますので、お楽しみに♪