【池袋】そのパーソナルジム大丈夫？？良いジム・良いトレーナーを見極める方法4選👁｜mu fit | 池袋のパーソナルジムとしてボディメイクやトレーニングの知識を紹介します

みなさん、こんにちは！
パーソナルトレーナーの松岡と申します！

最近SNSやニュースなどで、「パーソナルジムで怪我をさせられた」「パーソナルトレーナーに嫌がらせをされた」などという事件を耳にすることが増えました。
実際、私のもとにも「以前通っていたジムでトレーナーとトラブルがあった」というクライアント様がいらっしゃいます。

池袋や新宿などの大都市ですと無限にあるパーソナルジムの中から良いジムを探すのは至難の業ですし、地方都市あればジム自体が少なく、そのジムに本当にお金を払って通う価値があるのか、見定める力が必要です。

そこで今回、大手パーソナルジムに3年間勤めた後に独立をした私が考える【良いジム・トレーナーを見極める方法4選】というテーマでお話しをしていきたいと思います！

①認定資格を持っているかどうか
パーソナルトレーナーは資格がなくても名乗れる仕事です。
資格があるから必ずしも良いトレーナーとは限りませんが、少なくとも認定資格を取得するためには、知識量や経験値、受験料を払うだけの覚悟が必要です。
資格がなくても名乗れる仕事だからこそ、認定資格を保持していることは重要な判断基準の一つだと考えています。

また、資格には「民間資格」と「認定資格」とが存在しています。
あとで後悔しないためにも、信頼性が高い資格であるかどうかを調べるくらいの慎重さは持ち合わせていただきたいです。

②言葉遣いややり取りのスムーズさ
それとこれとが何に関係あるの？？と思われるかもしれませんが、私個人としてはとても重要なことだと考えています。
トレーニング中は自身の身体のことや、これまでの生活のことなどセンシティブな話題にも触れる必要があります。
よって、パーソナルトレーニングはコミュニケーションが気持ちよく行えるかどうかが成功の鍵となります。

最初に感じた違和感は、あとあと何かしらの形でほころびとなって現れるもの。
言葉遣いや一般常識の有無など判断材料はたくさんあります。
あなたの直感を絶対に見過ごさないでください。

③同意書や契約書をしっかりと読む
同意書や契約書の内容がわかりにくかったり稚拙だったりする場合は、誠実さに欠けると言っても良いでしょう。

私自身、何かサービスを受けるとき規約書などきちんと読まないタイプだったのですが、こういう仕事を行うようになってからその重要性を痛感するようになりました。

後々トラブルに発展しないとも言い切れないので、読みながら疑問に感じた点はトレーナーに質問するなどして、完全に理解したうえで契約を結ぶようにしましょう。
フリーランスのトレーナーで同意書や契約書を持っておらず、口頭での契約であるなんて場合はもちろん論外です。

④コンプライアンスが守れているかどうか
コンプライアンスとは「法令遵守」という意味です。
法律を守ることは当たり前のことですが、残念ながら性的な嫌がらせや強迫行為などの刑事事件も発生しています。

そういったことに発展させないためにも、トレーナーとしての職務違反がないかどうかも判断基準として重要になります。
例えば、パーソナルジムであれば個別に連絡先を聞いてくる、ジム以外で会おうと誘ってくるなど。

とは言え、私の周りでもクライアント様と結婚したというトレーナーの例もあるので、なんとも言えない部分ではありますが、何かトラブルがあった場合、自己責任や泣き寝入りになってしまうことだけは避けていただきたいです。

いかがでしたか？？

今回は4つ選ばさせていただきましたが、心当たりのあるものはありましたか？？
こちらの記事がみなさまのジム選び、トレーナー選びの参考になれば嬉しいです。
みなさまのフィットネスライフが快適で素晴らしいものになるように、心から願っております！

それでは次回もお楽しみに♪