【池袋】パーソナルトレーニングは多様化の時代🤝「都度払い」「チケット制」？？あなたに合うパーソナルトレーニングはこれ！｜mu fit | 新宿のパーソナルジムとしてボディメイクやトレーニングの知識を紹介します

みなさん、こんにちは！
パーソナルトレーナーの松岡と申します！

梅雨も明け始めたエリアも増え、そろそろ季節は夏を迎えます。
夏はパーソナルトレーニングの繁忙期！
ありがたいことにお問い合わせも増えてまいりました。

最近特に増えたと感じるお客様からのコメントが「都度払いはできますか？？」というもの。

パーソナルトレーニングも多様化が進み、さまざまなスタイルのジムが出てきました。
その中からご自分に合ったジムを探されるのが、ダイエットやボディメイクの成功の鍵となります！

そこで今回は『あなたに合ったパーソナルトレーニング』というテーマでお話していきたいと思います！

■チケット制（サブスク型or購入型）
パーソナルジムで最も多いのがこの「チケット制」ではないでしょうか。
そしてその「チケット制」も、毎月決まったチケットの枚数分の料金が自動で引き落とされる「サブスク型」と、食事指導付きのパッケージプランなどの「購入型」に分けることができます。
「チケット制」のメリットは、購入枚数分はしっかり通おうという強制力が働く点です。
身体作りは一度や二度、レクチャーを受けたくらいだと効果は得られないため、中長期的な効果を求めるのであれば、ある程度腰を据えてトレーニングに励む必要があります。
その点「チケット制」ですと、「身体を変える」という本質を捉えているため、パーソナルトレーニングに多く採用されている料金システムだと感じます。

デメリットとしては、なんらかの事情で通えなくなってしまった場合、返金などが効かないことが多いという点です。
「サブスク型」ですと、気が付かないうちに使い切れないくらいのチケットが溜まってしまって困り果てた、という方をお見受けすることがあります。
適度な強制力と、ご自身のライフスタイルや性格に合わせて、計画的にチケットを購入しましょう。

■月額制
「月額制」で通いたい放題というスタイルは、ヨガなどのスタジオレッスンに多いパターンでしたが、最近では「セミパーソナルトレーニング」や安さを全面に押し出したジムに増えてきた料金形態です。
メリットはなんと言っても「通いたい放題」であるということ。
まさに「質よりも量」を重要視される方にはぴったりな料金システムだと感じます。
私のクライアント様にも、「回数多く通えるセミパーソナルで運動量を確保し、私とのパーソナルで正しいフォームやしっかり負荷を扱う感覚を身に着けている」という方がいらっしゃいます。

デメリットとしては、最低期間通うことが義務付けられていて途中解約に料金がかかるシステムが採用されていたり、物販などで後々料金がかかる可能性があるという点です。
また料金が安い分、トレーナーの質がまちまちだったり、パーソナライズされたセッションが提供されにくいという点も挙げられます。

■都度払い制
「都度払い制」は「チケット制」や「月額制」の受け皿として用意されていることが多いのではないでしょうか。
その他にも、ポージングレッスンや有名ボディビルダーのパーソナルトレーニングなど、単発で行われるセッションに採用されている料金プランです。

気兼ねなく利用でき、継続して通うストレスや料金の負担が少ないのが最大の特徴です。

デメリットとしては、初心者の方や、運動習慣自体が身についていない方だと、一回で満足してしまい継続をするための強制力が働かない点が挙げられます。
そもそも「都度払い制」を希望する時点で、トレーニングによる効果をあまり期待されていない可能性がありますが、もし本格的に身体を変えたい、本腰を入れてダイエットに臨みたいということであれば、継続して通える方法を選択する必要があります。

いかがでしたか？？

「パーソナルトレーニングを受けてみたいけど勇気がいるな」「料金面で不安なことが多いな」と感じている方のご参考になれば嬉しいです！
あなたに合ったパーソナルジムを選んで、より快適なフィットネスライフをお過ごしくださいね。

それでは次回もお楽しみ♪