トレーニング上級者の30代女性からのお言葉
自分自身では気付かなかった肩が上がっている癖、胸が張れていない癖、腰の使い方等、盲点を洗い出して下さり大変参考になりました。
すでにご自分でジムに通われているお客様が、お身体の癖やお悩みをご相談しにご来館してくださいました。
腰痛の原因や苦手種目の克服をされて、さらにトレーニングの質が高まったようで、とても嬉しいです！
パーソナルトレーニングは初心者の方だけでなく、すでにトレーニング歴や運動歴のある方が、ワンランク上の身体を目指すために、ご活用していただくことも可能です！
